Hamilelikte Diş Etleri Neden Kanar Ve Nasıl Tedavi Edilir?

Hamilelikte Diş Etleri Neden Kanar Ve Nasıl Tedavi Edilir?

Hamilelikte Diş Etleri Neden Kanar Ve Nasıl Tedavi Edilir?

Hamilesiniz ve diş etleriniz kanamaya başladıysa endişelenmeyin. Annelerin yaklaşık yarısı bu deneyimi yaşar.

Diş eti kanaması hamilelikte sık görülen bir şikayettir ve kısmen de bu sinir bozucu hormonların yol açtığı bir sorundur. Bu sorun iyi bir ağız bakımı ile çözülebilir, ancak doğumdan sonra bile dişlerinize ve diş etlerine daha fazla özen göstermeye çalışın.

Diş eti kanaması – hamileliğin beklediğiniz bir yan etkisi değil mi?

Ancak hamilelikte hormonal değişiklikler sizi plaktaki bakterilere karşı daha duyarlı hale getirir, bu nedenle diş eti hastalığına daha yatkınsınız. Ayrıca, vücudunuz sizi doğuma hazırlıklarken bağlarınız ve dokularınız gevşiyorsa aynı şekilde bu durum diş etleriniz için de geçerlidir.

Ayrıca, kan hacminiz hamilelik sırasında daha yüksektir, bu nedenle daha fazla kanama yapabilir. 

Tüm bunlardan dolayı, fırçalama ve diş ipi kullanımı önemlidir. Diş etleriniz daha önce olduğundan çok daha kolay hasar görebilir, böylece kanayabilir veya kızarabilir, hassaslaşabilir ve şişebilir.

Hamilelikte kanamayı nasıl tedavi edebilirsiniz?

Herhangi bir sorunu çözmek için hamileliğiniz sırasında düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin. Bir diş hekimi size, adım adım, dişlerinizi etkili bir şekilde nasıl temizleyeceğinizi gösterecektir. Aslında bu konuda tek bir yöntem yaklaşımı yoktur onun için önemli olan dişlerinizi nasıl temiz tutmanız gerektiğini öğrenmelisiniz. 

Hamilelikte diş eti kanaması nasıl önlenir

Hamileliğiniz sırasında diş problemlerinden kaçınmanın en iyi yolu dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmanız konusunda dikkatli olmaktır. 

“Çoğu insan dişlerini çok etkili bir şekilde temizlemez ve hamile kadınlar bundan kaynaklanan sorunlara daha duyarlıdır,” Diş eti hastalıkları uzmanları, ‘Dişleri fırçalamak değil, onları düzgünce temizlememiz önemlidir’ demektedir.

Fırça ve diş ipi günde en az iki kez yapılmalıdır “Günde bir kez diş fırçası ile hızlı bir şekilde fırçalamak, düzgün bir temizlik için yeterli değildir” diyor uzmanlar. 

En az iki dakika fırçalayın, sonra diş ipi veya küçük diş fırçaları ile dişlerinizin her birinin arasını hafifçe temizleyin.

Hamilelikte daha sağlıklı diş etleri için neler yenilmesi gerekir

Özellikle yemek aralarında şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçının. Ayrıca bitkisel çaylar ve domates, limon ve hatta beyaz ekmek gibi asidik yiyecekler dişlerinize zarar verebilir. 

Yemeklerden sonra fırçalamak gerekir. Son olarak, beslenmenizin sağlıklı ve bol miktarda meyve ve sebze içerdiğinden emin olun – tercihen taze ve çiğ olsun. 

İlave olarak portakal, brokoli ve biber gibi yiyecekler ile vücudunuza C vitamini almanız da kanamayı azaltmaya yardımcı olabilir. 

En iyi tedaviyi anneler evde yapabilir

1.Günlük Bakımınızı İnterdental Fırçalama Yapın. 

Standart fırçalama tek başına dişin ön, arka ve ısırma alanı dahil olmak üzere diş yüzeyinin sadece % 60’ını temizler. Geriye kalan % 40 dokunulmadan bırakılması diş eti hastalığına, kötü nefese ve diş çürümesine yol açabilecek bakteri, plak ve gıda birikintilerinin birikmesine neden olabilir. İnterdental fırçalar ağız sağlığıyla mücadeleye yardımcı olmak için dişler arasında ve diş eti çizgisinin altında temizlik yapar.

2. Dişlerinizi etkili bir şekilde fırçalamak için dişleriniz için doğru boyutta diş fırçası seçimini yaptığınızdan emin olun. 

Herkesin dişleri farklıdır; İnterdental fırçalar, farklı boyutlarda mevcuttur, size uygun bir boyutu seçin.

3. Diş ipi kullanın. 

Diş ipi, dişler arasındaki kalıntıları temizlemenin önemli bir yöntemidir. 

Ayrıca konuyla ilgili olarak

Gebelik Hamilelikte Diş Bakımı İçin En İyi İpuçları

yazımıza bakabilirsiniz.

Yazar:  Erica Buist

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir