Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 8. Hafta

Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 8. Hafta

Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 8. Hafta, Bebeğiniz büyüyor ve bu hafta göz rengini bile alacak! Gebeliğin sekizinci haftasında bedeninizden ve bebeğinizden bekleyebileceğiniz her şey:

Bebeğim sekiz hafta Gebelikte ne kadar büyük?

Bebeğiniz, günde yaklaşık 1 mm büyüyor ve sekiz haftada bir ahududu ya da bir üzümün büyüklüğünde olacak!

Bebeğimin sekiz hafta hamileyken ne yapıyor?

Küçük embriyonuz geçen hafta boyunca çok fazla ilerleme kaydetti – günde 1 mm hızla büyüyor, bebeğinizin şimdi omurilik, kemikler ve bağırsakları oluşuyor. Bebeğinizin kollarında ve bacaklarında kesinlikle bir büyüme var ve artık dizlerin, dirseklerin, bileklerin ve ayak bileğinin nerede olacağı belirginleşiyor.

Bebeğinizin çenesi içeri girecek ve göğsüne bağlanacak ve bebeğinizin dudak, burun ve göz kapakları olduğu için yakından görmek mümkün olacaktır. Bu hafta, retinaları pigmentlerini geliştirmeye başlayacak. Sekizinci hafta sonunda, küçük embriyonuzun artık bir sürüngene benzediğini ve neredeyse kuyruğunu kaybetmiş olduğunu göreceksiniz.

Bütün bu büyüme inanılmaz hızlı gelişiyor ve bu gelişime ayak uydurmak için bebeğinizin kalbi dakikada 150 ila 170 kez inanılmaz bir hızda atıyor. Bu sizinkinden neredeyse iki kat daha hızlı.

Vücudum sekiz hafta Hamileyken ne yapıyor?

Kan hacminiz neredeyse% 50 artar:

Vücudunuzun etrafına, özellikle de rahminize pompalanan kan hala artıyor ve kalp atış hızınız da hafifçe yükseliyor. Progesteron denen bir hormon, bu süreci kalp ve kan damarlarındaki dokuları gevşeterek – tansiyonunuzu düşürür. Bu çok hoş değil. Sindirim sisteminiz de yavaşladığından kabızlık hissetmeniz çok normaldir. Bu kabızlık ağrılara yol açabilir. Hamilelik sırasında beklenmedik vücut değişiklikleri gebelik ve sağlık koşullarınız hakkındaki yazımızla daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu hamilelik hormonları ile artan kan hacminin karışımı da sizde baş ağrısına neden olabilir. Eğer çok ağrı varsa, bebek için güvenli ağrı kesiciler hakkında doktorunuzla konuşun.

Rahiminiz büyüdü:

Kıyafetlerin karın çevrenizi biraz sıktığını hissedebilirsiniz, normalde yumruğunuzun büyüklüğünde olan uterusunuz-rahminiz, artık  bir greyfurt büyüklüğüne doğru gelişiyor.

Sekiz hafta boyunca dikkat edilmesi gereken yaygın belirtiler:

Sabah rahatsızlığı:

İlk birkaç haftada hamile kadınların % 75′ inin (tüm gün sürebilir olsa da) sabah bulantısı geçiriyor. Hemen her kadının yaşadığı, duygusal değişimler bu hafta başlamakta olup ,bu değişimlerin nedeni olarak  hamilelik hormonları gösterilmektedir.

Az ve sık sık yemek yemeye çalışın. Hiperemezis gravidarumlu olarak bilinen aşırı kusma ve bulantıdan muzdarip kadınların oranı ancak % 1 dir. Bu durum hiç de görmezden gelecek bir şey değildir. Bu şikayetler, 12-14 hafta civarında rahatlama eğilimine girer. Onun için eğer bir şey yiyemez veya içemezsiniz, dudaklarınız ve ağzınız kuru ve idrarınız koyu ise hemen doktorunuza başvurun.

Yorgunluk:

Evet, son birkaç haftadır etkisini gösteriyor, ancak yine de çok yaygın bir belirtidir. Unutmayın, vücudunuzu biraz gevşetmek ve dinlemek için vakit ayırmanız gerekiyor – sonuçta, içinizde bir bebek büyüyor!

İnce, beyaz sütlü akıntı:

Hamilelik hormonu östrojenin sebep olduğu bir neden daha, bu beyaz sütlü akıntı (tıbben lokore olarak anılacaktır) vücudunuzun önemli bir parçası olduğundan, rahminizi enfeksiyondan, bakterilerden korur. Bundan dolayı endişe etmenize gerek yoktur.

Gebelikte Bu hafta ne yapman gerekiyor?

Meyve tarlasında biraz zaman geçirin:

Tabii ki, her zaman meyvelerin iyi bir şey olduğunu biliyoruz, ama şimdi en iyi arkadaşınız bebeği büyütüyorsunuz. Meyve yemek bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri ve besinleri, düzenli almanıza yardımcı olur.

Squat Yapın:

Her zaman yapmanız gereken bir başka şey de egzersiz, yapmamız gereken sadece squat yapmak, Bu bacaklarınızı güçlendirdiği gibi aynı zamanda emzirme sırasında yardımcı olabilir! 

Devamını okumak için Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 9. hafta,

Bir önceki yazıyı okumak için lütfen Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 7.hafta tıklayınız.

 

Kaynak: motherandbaby.co.uk

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir