Hafta Hafta Gebelik 39.Hafta Tavsiye Belirti ve Beklentiler

Hafta Hafta Gebelik 39.Hafta Tavsiye Belirti ve Beklentiler

39 hafta hamile

Gebelikte artık 39. haftaya geldiniz, bu son hamilelik haftanız olabilir. Bebeğiniz artık size kavuşmaya ve dünya ya gelmeye hazır! Size ve bebeğinize neler olduğunu ve Gebeliğinizin 39. haftasında karşılaşabileceğiniz semptomlara bir bakalım:

Bebeğim 39.haftada ne kadar büyük?

Bebeğiniz küçük bir bal kabağı büyüklüğünde ve şimdi gebeiğin tam bir süres,ne ulaştı. Bebeğiniz şimdi 3.5 ila 4 kilo ağırlığında olacak ve baştan ayağa 47-53 cm arasında boyu olacak. Artık daha fazla büyümeyecekler, ama beyinleri hala hayatlarının ilk üç yılında devam edecek olan süreçte hızla büyümeye devam edecek.

Bebeğim 39.haftada ne yapıyor?

Bu, hamileliğinizin son haftası olabilir, ancak bebekler genellikle son doğum tarihlerini geçerler (yalnızca% 4’ü zamanında doğar!), Bu nedenle, özellikle de ilk çocuğunuzsa, erken gelmesini beklemeyin. Ancak bundan sonra gecikme 10 ila 14 gün devam ederse daha fazla kalmasına müsaade edilmeyip sezaryen önerilecektir.

Bebeğiniz doğduktan sonra, gecenin ortasında ağlamasını garipsiyor olabilirsiniz: bu durumda hemen bebeğinizin o masum ve güzel yüzüne bir bakın. Bebeğinizin gözyaşı kanalları doğumdan yaklaşık bir ay sonra çalışmaya başlayacağından, doğumdan sonraki ilk birkaç haftada ağlarken, ağlamasına onun küçük gözyaşları eşlik etmeyecektir. 

Bebeğiniz ayrıca pek çok kucaklamaya hazırlanırken mükemmel şekilde yumuşacık sarılabilirsiniz. Kan damarlarının üzerine kalın bir yağ tabakası bırakılmıştır, bu da vücutlarını onu daha fazla tatlı ve yumuşak hale getirir! Bu yağ tabakası ayrıca doğumdan sonra vücut sıcaklıklarını kontrol etmeye de yardımcı olur. 

Vücudum 39.haftada ne yapıyor?

Vücudunuz doğum için hazırlanmak için birçok değişiklik geçirecek, ancak işte Braxton Hicks ile değil gerçek doğum sancıları geldiğine dair bazı işaretler :

Gerçek Doğum sancıları ile Braxton-Hicks yani doğuma hazırlık kasılmaları arasındaki farklar:

1) Güçlü, düzenli kasılmalar

Her ne kadar Braxton-Hicks kasılmalar gibi görünse de, doğum kasılmaları 30 saniyeden uzun süren ve sıklığı artıran düzenli kasılmalardır (30-60 saniye sürdüklerinde ve her beş dakikada bir tekrarlamaları durumunda, ebe, doktorunuzu veya hastaneyi arayın). Doğum başlangıcı, rahim ağzınızın üç santimetreden daha fazla açıklık olduğu zamandır.

2) ‘kanlı akıntılar’

Kanlı akıntılar, ya tamamen ya da kademeli olarak kaybolan jöleli, pembemsi görünümlü mukus akıntısı ile gerçekleşir. Kanlı akıntılar vücudunuzun kendisini doğum için hazırladığı anlamına gelir. Hamileliğin son birkaç haftasında rahim boynu yumuşar veya sıklıkla bölgedeki küçük kılcal damarların kırılmasına ve bazı kanlı akıntılara yol açar. Ancak, endişelenecek bir durum yok, tüm kadınlar bunu yaşar.

3) Suyunuzun gelmesi

Bu oldukça açık bir doğumun işaretidir ve Braxton-Hicks için açık bir fark. Amniyotik kesenin kırılması ve sıvı fışkırması durumunda, doğumun yakın olduğu en bilinen sinyallerinden biri, suyunuz gelir. Filmlerin aksine, çoğu kadın suları geldiğinde zaten doğum için hastanededir. Bu “su” soluk saman rengindedir ve içinde biraz kan olabilir. Ancak, eğer kokuyorsa, renkli olursa veya çok fazla kan kaybediyorsanız, derhal hastaneye telefon edin. Suyunuz erken ya da kasılmalar başlamadan önce gelirse, hemen ebe, doktor ya da hastaneye telefon etmeniz gerekir.

4) Sırt ağrısı

Alt sırtınızdaki bir ağrı, bebeğinizin doğum için doğru konuma döndüğü anlamına gelebilir. “Bu birkaç gün sürebilir ve acı verici olabilir, bu durum doğum öncesi Kasılmalarınızın başlangıcı da olabilir diyor uzmanlar. Bazı kadınlar bu ağrıları sırtlarında, karınlarından daha fazla deneyimliyorlar. “

5) İshal

kasılmalara İshali eşlik ederse, bu daha da belirgin bir doğum belirtisidir. Rahminize yardımcı olan hormonlar bazen doğumdan önceki saatlerde ishale de neden olabilir. Böyle bir durumda, içtiğiniz suyun miktarını artırın ve ishal daha kötü hale gelebilecek süt veya şekerli içeceklerden uzak durun. Enerji seviyenizi yükseltmek için pirinç pilavı gibi yumuşak yiyecekler yemeyi deneyin.

Bu aşamada doktoru haftalık olarak ziyaret etmelisiniz ve randevularınız sırasında doktorunuz bebeğinizin büyümesine ve gelişmesine bakarken karnınızı kontrol edecektir. Eğer normal zamanda doğum yapmazsanız, doğumunuz genellikle bir ila iki hafta gecikme yaşanabilir, ancak bu durumun daha uzun sürmesi veya uzamasının bebeğe zarar vereceği durumların ortaya çıkması durumunda sezaryen ile hemen sonuçlanabilir.

Beklerken, bebeğinizin hareketlerine dikkat etmeye devam edin ve bebeğin doğumuna kadar aktif kalması gerektiğini ve hareketin yavaşlaması göze çarpan herhangi bir yavaşlamaya yol açabileceği için doktorunuzun veya ebenizin derhal azaldıklarını bilmelerini sağlayın.

Dikkat edilmesi gereken genel belirtiler:

  • Hemoroitler: Bunu hamileliğinizde daha önce yaşamış olsanız da, ishal olduğunuz için bağırsaklarınız üzerinde daha az zorlama olur ve basur ağrıları daha hafif olabilir. Birçok kadın doğum sırasında sancılar zorlaştıkça daha ağır basur şikayetleri yaşayabilir, onun için sizi rahatlatabilecek basur için ilaçları yanınıza almayı unutmayın.
  • Mide ekşimesi : Hamile kadınların yaklaşık yarısı mide ekşimesi yaşar ve hamilelik hormonları sayesinde şimdi özellikle etkili olabilir. Yemeklerden önce ve yemeklerden sonra bol su içmeyi ve sıvı gıdalar tüketmeyi  deneyin, çünkü yemekle birlikte çok fazla sıvı ve yiyecek mide ekşimesini artırabilir ve eğer mümkünse,kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde çok yemek yerine günde altı küçük öğün yemeği deneyin. 

Bu hafta ne yapmalı:

Sizi korkutan bir düşünce olsa da, kendinizi büyük güne hazırlamak için doğumun her aşamasında ne olduğunu anlamaya başlamanın zamanı geldi. Özetle, bunlar doğumun üç aşamasıdır:

  1. Birinci aşama en uzun kısımdır. Serviksinizi açmak ve genişletmek için kasılmaları yaşayacaksınız. İlk hamilelik için altı ile 12 saat arasında sürebilir.
  2. Rahim ağzınız tamamen açıldığında (yaklaşık 10 santimetre), o zaman ikinci aşamadasınız doğum gelmiştir. Bu aşamada bebeği kasılmalarınızla vajinanızdan geçirmeye yardımcı olacaksınız.
  3. Tebrikler! Üçüncü aşamada, bebeğiniz güvenle kollarınızda olacaktır. Vücudunuzun yapması gereken tek şey, rahminizin plasentayı kasılmalar ile dışarı itmesidir.

Devamını okumak için Hafta Hafta Gebelik 40.hafta tavsiye belirti ve beklentiler

Bir önceki yazıyı okumak için lütfen Hafta Hafta Gebelik 38.hafta tavsiye belirti ve beklentiler tıklayınız.

Kaynak: motherandbaby.co.uk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Your above the fold CSS (copy the text bellow) :