Hafta Hafta Gebelik 26.hafta tavsiye belirti ve beklentiler

Hafta Hafta Gebelik 26.hafta tavsiye belirti ve beklentiler

26 hafta hamile

Yirmi altı hafta hamile kaldığında, bebeğinizin işitme duyusu iyileşir, tansiyonunuz artar ve diğer annelerle buluşmaya başlayabilirsiniz. Bekleyebileceğiniz diğer semptomları ve 26 haftada bebeğinize ve vücudunuza neler olduğuna birlikte bakalım:

Bebeğim 26 haftada ne kadar büyük?

Bebeğiniz büyüyor ve büyümeye devam ediyor. Bu hafta yaklaşık bir kilo ağırlığında ve 34 cm uzunlar. Baştan ayağa bir bütün lahana başı büyüklüğünü ölçer. Bebeğinizin geçtiğimiz birkaç ay boyunca benzettiğimiz tüm malzemelerle lezzetli bir salata yapabilirsiniz!

Bebeğim 26 haftada ne yapıyor?

Bebeğinizle bu hafta pek çok gelişme var. Öncelikle, kulakları daha önce hiç olmadığı kadar gelişmiş ve hassas olacaktır: birbirinizle konuşurken sesini ve eşinizin sesini duyabilecekler.

Ayrıca yavaşça gözlerini açacaklar. Onun bu güzel gözleri retinanın gelişmesine izin vermek için şimdiye kadar kapalıydı, ancak şimdi rahim içinde neler olup bittiğini görmeye başladılar. Karnınızda bir ışık gelse ve bebeğiniz bu uyarıya yanıt olarak tekme atacaktır. Ancak bebeğinizin göz rengini bilmek için henüz çok erkendir. Gözün renkli kısmı, iris, sadece bir veya iki ay içinde dolacaktır. 

Gelişen başka duyular da var: bebeğiniz artık sadece ses duyamıyor, tepkiler de veriyor. Bu tepkiler elbette konuşarak olmasa da hareket ederek veya nabız oranını artırarak bu tepki olarak yanıt veriyor.

Bebeğinizin kalp atış hızı, bu hafta da, dakikada 180 atıştan dakikada 140-150 atışa kadar, yani önemli ölçüde yavaşlayacaktır. Bu durum doğum öncesi doktor randevularınız sırasında bir kardiyotokografi (CTG) makinesinde izlenebilir. Bu aynı zamanda bebeğinizin iyi olduğunu kontrol etmenin yararlı bir yoludur. 

Bir erkek çocuğunuz varsa, testisleri yakında üç ay kadar sürebilen bir süreç olan skrotumuna inmeye başlayacaktır.

Hamile 26 haftada dikkat edilmesi gereken 7 genel şikayet ve belirti:

1) Uykusuz geceler

Kendinizi uykusuzlukla mücadele ederken mi buluyorsunuz? Sürekli olarak tuvalete ihtiyaç duymaktan, mide ekşimesine kadar uğraşmanız gereken her şey göz önüne alındığında, bu hiç şaşırtıcı değildir. 

Yatmadan önce daha az içmeye çalışın ve diğer etkileri kolaylaştırmak için her gün biraz egzersiz yapın. 

2) Ağrılı bebek hareketleri

Bebeğiniz büyüdükçe, her zamankinden daha atletik hale geliyor ancak bu vuruşların ve kıpırdanmaların bazıları çok ağrılı olabilir! 

Hareketler acı verirse pozisyon değiştirmeye veya germeye çalışın. 

3) Kan basıncı-Tansiyon

Tansiyondaki hafif bir artış, hamilelikte ve 26 haftalık Gebelikte tamamen normaldir. Bir kontrol sırasında doktorunuz tansiyonunuzun çok yüksek olduğunu düşünüyorsa, bunun düzenli olarak izlenmesi gerekebilir. 

Hipertansiyon preeklampsinin-gebelik zehirlenmesinin de bir belirtisi veya daha ciddi bir şey olabilir. Annelere yardımcı olmak için cep telefonlarında tansiyon izelemek için yüklenebilen programlar var

4) Migren

Eğer hamile kalmadan önce migren geçirmişseniz, şimdi hamileyseniz daha sık yaşama şansınız olabilir. Güçlü migren ilaçlarından uzak durun, ancak hamilelik açısından uygun olan masaj, meditasyon ve yoga gibi bütünsel tedavileri deneyin.

5) Sakarlık

Kendinizi her zamankinden daha çok şeyle uğraşırken mi buluyorsunuz? Bu, gevşemiş eklemleriniz, ekstra ağırlık ve değişen ağırlık merkezinizden kaynaklanmaktadır. Bu sonsuza dek sürmeyecek – birçok semptomda olduğu gibi, bebeğiniz doğduktan sonra kaybolacak – ama şimdilik kaygan yüzeylerde, banyoda ve duşta çok dikkatli olun. 

6) Gebelik beyin fonksiyonlarının değişimi

Bu, çoğu anne adayı için devam eden bir semptomdur. Sakar olmak yeterli değilse, daha unutkan oluyor ve açıklayamayacağınız garip şeyler yapıyor musunuz? Tıpkı sakarlık gibi, bunun da tıbbi bir nedeni var. Hormon dalgalanmaları net bir şekilde düşünme ve hareket etme yeteneğiniz üzerinde gerçek bir etkiye sahip olabilir. Bu her zaman düşünmeniz gereken her şey tarafından daha da kötüleşir.

7) Şişme

Şimdiye kadar şişmiş bacakları, ayakları ve ayak bilekleri olmaktan gerçekten bıkmış olabilirsiniz. Bununla birlikte, bu hafif şişlik normalde normaldir ve bu şişlik doğum yapma tarihinize kadar muhtemelen kalacaktır. 

Sadece şiddetli veya ani olması durumunda daha ciddi bir şeyin belirtisi olabileceğinden, doktorunuza başvurmanızda fayda vardır.

Vücudum 26 hafta hamile ne yapıyor?

Sürekli büyüyen o göbeğinize bir göz atın ve göbek deliğinizde artık çok sıkı bir çıkıntı olduğunu göreceksiniz. Bunun nedeni uterusun şişmesi ve karnınızı ileri doğru itmesidir. Endişelenmeyin, göbek deliğiniz bebeğinizin doğumundan sonraki aylarda tekrar eski haline dönecektir.

Ayrıca kan basıncınıza da dikkat etmelisiniz. Kan basıncınız her doğum öncesi randevuda kontrol edilecektir. Hamilelikte, kan basıncınız normal olarak kan damarları gevşer ve içinden geçen ekstra kan hacmiyle başa çıkmak için genişlerken düşer. Bu, özellikle hızlı bir şekilde ayağa kalktıysanız, sersemlik veya baş dönmesi hissedebileceğiniz anlamına gelir.

Bununla birlikte, gebeliklerin yaklaşık% 5-10’u gebelik hipertansiyonu (yüksek tansiyon) geliştirebilir. Çoğu vaka hafiftir, ancak bazıları yüksek tansiyon ile birlikte idrarınızdaki protein gibi diğer semptomları olan preeklampsi yaşayabilirler. Genel olarak, 150/100 üzerindeki kan basıncı olanların tedaviye ihtiyacı olacaktır. 

Bu hafta ne yapmalı: 

Şimdi , eğer varsa, hangi doğum öncesi kurs almayı düşünmenin ve aramaya başlamanın tam zamanıdır. Kurslarda, doğumun nasıl olacağı ve bebeğinize nasıl bakacağınız hakkında yararlı bilgiler öğreneceğiniz için bu birçok yeni anne için çok değerli olabilir. Ayrıca bölgenizdeki diğer annelerle tanışırken sosyal olarak da yardımcı olabilirler. 

Kurslara katılırken Eşinizin de birlikte gitmesini sağlayın, böylece doğumunuz ve bebeğiniz için o da hazırlanabilir.

Devamını okumak için Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 27.hafta

Bir önceki yazıyı okumak için lütfen Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 25.hafta, tıklayınız.

Kaynak: motherandbaby.co.uk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Your above the fold CSS (copy the text bellow) :