Hafta Hafta Gebelik 15.hafta

Hafta Hafta Gebelik 15.hafta

Hafta Hafta Gebelik 15.hafta

15 hafta hamilelikte ne beklenir;

15 haftalık hamilelikte bebeğin gelişimi nasıl?

Bu hafta, bebeğiniz büyüklük olarak bir portakalının büyüklüğünde ve ağırlık olarak bir tavuk yumurtası ile aynı ağırlığa sahip olacaktır.

Vücudunuz nihayet hamile kalma belirtileri göstermektedir. Bebeğiniz ve 15 haftalık gebelikte ortaya çıkabilecek ortak belirtilere birlikte bakalım.

Bebeğim 15. hafta hamilelikte ne yapıyor?

Hamileliğinizde geçirdiğiniz her hafta içinde, ufaklığınız bir bebeğe daha çok benzemeye başlıyor. 15. haftada, başının iki tarafında kulakları olacak ve gözleri başının yanından yüzünün ön tarafına doğru hareket edecektir. Gözleri, ışığa duyarlı hale gelmeye başlayacak, kapalı kalsalar bile, şimdi parlak ışığı fark edebilirler.

Bebeğiniz şu anda çok fazla çaba harcayarak, nefes almayı, emmeyi ve yutmayı öğrenmek için alıştırmalar yaparak büyük dünyada hayatta kalmak için gerekli tüm becerilere sahip olur. Hala hissetmiyorsunuz, ancak bebeğiniz bu durumda çok fazla hareket ediyor.

Bu zaman zarfında, hamileliğinizde bebeğiniz, dış dünyadan gelen sessiz sesleri duymaya başlayacak; sindirim sisteminizin sesleri ve kalbin sesinin yanı sıra (ister inanın ister inanmayın, sizin sesinizi bir fısıltı olarak duymakta) ve onu rahatlatıcı ve güven verici olmaktadır.

Vücudum 15. hafta gebelikte ne durumda?

Bebeğiniz  gelişmeye devam ettikçe, sürekli olarak burnunuzun tıkandığını hissettiğinizi fark edebilirsiniz. Burnunuzdaki ve sinüslerdeki dokulara artan kan akışı sayesinde burun kanaması ve sinüs ağrısından da muzdarip olabilirsiniz. Bu durum burun geçişlerinizi kurutacağından, merkezi havalandırma veya klima ile havalandırılan tüm odalardan kaçının.

15. Hafta civarında diş etlerinizin kırmızı, şiş ve ağrılı olduğunu fark edebilirsiniz. Fırçalarken veya diş ipi çekerken kanamaya eğilimli olabilirler. Bu yine hamilelik hormonlarından kaynaklanmaktadır.

Kadınların % 90’ından fazlası hamilelik sırasında diş eti problemleri yaşamaktadır ve bu durum bazı kötü komplikasyonlara yol açabileceğinden, önlem almak önemlidir. Hamilelik sırasında iyi ağız hijyeni hakkında daha fazla bilgi edinmenizde fayda vardır.

Şimdi bebeğiniz büyüdükçe daha fazla kilo alacaksınız. Aşırıya gitmeyin, ama panik yapmayın – haftada yaklaşık yarım kilo ya da ayda yaklaşık 2 kg almayı hedefleyin.

15. Hafta gebelikte Dikkat edilmesi gereken ortak belirtiler:

Mide yanması ve hazımsızlık:

Sabah bulantılarınız hafifledi ancak bunun yerine iştahınız çok arttı sürekli açlık hissi çekiyorsunuz. Bu durum sizi rahatsız eden mide ekşimelerine yol açar. Mide ekşimelerini ne kadar gidermeye çalışsanızda engelleyemiyorsunuz. Mide ekişmesine karşı yapabileceğiniz tek şey sık sık yemektir. Büyük öğünler yerine küçük porsiyonlarda sık sık yemeniz bu şikayetlerinizi bir nebze hafifletecektir.  

Halsizlik veya Baş dönmesi:

Kan şekeri seviyeleriniz değiştikçe, hafif baş dönmesi hissi hamilelik sırasında sık görülen bir yan etkidir. Eğer kendinizde baygınlık geçirecek kadar bir baş dönmesi hissederseniz, hemen oturun ve başınızı bacaklarınızın arasına koyun, bu pozisyon sizin düşmenizi ve kendinizi incitmenizi engeller.

Varisli Damarlar:

Geçen hafta bu konu hakkında konuşmuştuk; Onlardan nefret edebilirsiniz ancak bunlar hamilelik sırasında artan kan akışının normal bir yan etkisidir. Mümkün olduğunca ayakta kalmayın, oturun ve ayağınızı yukarı kaldırın – bu kan dolaşımını engeller ve bacaklarınızdaki basıncı azaltır.

Hamilelikte beyin fonksiyonları:

Hamilelik sırasında beyin hücresi hacminin azalmasıyla birlikte unutkanlık baş gösterebilir. Zaman zaman günlük aktivitelerinizde kısa süreli unutkanlıklar oluşabilir. Onun için bu sorunu aşmak için günlük yapacaklarınızı bir not defterine yazmayı ve kontrol etmeyi düşünebilirsiniz. 

Kramplar ve ağrılar:

En çok rahimi destekleyen kaslar ve bağların gelişimine bağlı, vücudunuzun kasık ve alt taraflarında ağrıları hissedebilirsiniz ancak en çok bağ dokusu ağrısı oluşacaktır. Bu çok normaldir, ancak çok fazla acı çekiyorsanız, Kadın Doğum uzmanınıza şikayetlerinizi görüşebilirsiniz.

Bu hafta ne yapmalısınız?

Doktorunuzla konuşun: Eğer preeklampsi veya genetik ya da kromozom sorunları için yüksek risk grubunuzdaysanız, kadın doğum uzmanınızla 16.hafta ile 20 hafta arasında yapılması gereken testleri görüşmeniz gerekir.

Devamını okumak için Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 16.hafta

Bir önceki yazıyı okumak için lütfen Hafta Hafta Gebelikte neler oluyor 14. hafta, tıklayınız.

Kaynak: motherandbaby.co.uk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir