Hafta Hafta 37. hafta Gebelik tavsiye belirti ve beklentiler

Hafta Hafta 37. hafta Gebelik tavsiye belirti ve beklentiler

37 hafta hamile

37 haftalık gebelikte, bebeğinizin gelişine her zamankinden daha çok yakınlaşıyorsunuz ve onların vücutları hala olgunlaşıyor. Bebeğiniz, vücudunuz ve 37. haftada maruz kalabileceğiniz semptomlar ve bilmeniz gerekenlere birlikte bakalım:

Bebeğim 37 haftada ne kadar büyük?

Bu hafta bebeğiniz bir marulun büyüklüğünde ve hiç olmadığı kadar büyük. Onlar yaklaşık 3 kilo 250 gr ağırlığında olsa da, eğer bir erkek bebekse, muhtemelen bundan daha ağır olacaktır. Ayrıca boyları uzuyor, tepeden tırnağa 47cm den fazla uzunluğa ulaşıyorlar.

Bebeğimin 37 haftada ne işi var?

Şu anda doğumunuz artık çok yakın olmasına rağmen, bebeğiniz hala iki hafta boyunca tam sürenin dolması için gelişmeye devam edecek. Şimdi doğarlarsa, yine de erken dönem olarak kabul edilirler. Rahminizde önümüzdeki iki hafta (o zamana kadar orada kalmaya karar verirlerse) beyinlerinin ve akciğerlerinin tam olgunluğa ulaştığını görecekler. Doğumuna kadar haftada yaklaşık 250gr almaya devam edecekler.

Halen rahat yuvalarının dışındaki yaşama alışmak için alıştırma yapıyor olacaklar, amniyotik sıvıyı soluyarak, baş parmaklarını emerek, bir yandan diğer yana hareket ederek ve hatta gözlerini açıp kapayarak prova yapacaklar. Doğduktan sonra başları göğüsleriyle aynı çevrede olacak.

Bebeğiniz doğduğunda nasıl görüneceğini hiç merak ettiniz mi? Şaşırtıcı bir şekilde, bebeğiniz hem siz hem de eşiniz için oldukça farklı görünebilir. Eğer şimdi doğarlar ve her ikinize de farklı saç renginde olursa, üzülmeyin! Koyu saçlı çiftlerin sarı veya kızıl saçlı bir bebek doğurması veya sarı saçlı ebeveynlerin koyu renk saçlı küçük bir çocuğa sahip olması tamamen normaldir. Bununla beraber bazen bebeğiniz saçı çıkmamış olabilir, kafasında sadece şeftali tüyleri ile doğabilir.

Dikkat edilmesi gereken genel belirtiler:

1) Kilo almamak

Yaşasın- başka mutlu hamilelik belirtisi! Pek çok kadın bu aşamada hiç kilo almıyor, 

2) Bebeğiniz çok hareketli değil

Bebeğiniz her zamankinden daha sessizse endişelenmeyin: başı pelvisinize girdiğinde, etrafında oynaması için daha az yer oluyor, genellikle sadece bükülme ve dönme gibi hareketler mümkün olacak. Önemli olan her gün az bir hareket hissetmek. Bunu hissetmiyorsanız, doktorunuzla hemen konuşun.

3) Uykusuzluk

Geceleri uyumak, hiç olmadığı kadar zor olabilir, bu yüzden gündüzleri daha kolay uyumaya çalışın. Yorucu ama bir o kadar güzel olan bebeğinizin beraberinde getireceği karmaşa gelmeden biraz rahatlamanızda fayda var.

4) Sütyen değiştirme

Tıpkı göbek deliğinizin muhtemelen dışa çıkması gibi, meme uçlarınız da şimdi daha fazla dışa çıkacak, bebeğiniz doğduktan sonra kavrayabilmesi için mükemmel olacaklar. 

5) Çatlaklar

Genetiğinize veya cilt tipinize bağlı olarak, karnınız üzerinde zaten bir dizi çatlak izi kalmış olabilir. Bu geç aşamada yenilerini görünme ihtimaliniz daha da yüksektir. Çatlak önleyici bir krem ​​veya yağ kullanmaya devam edin ve bol sıvı tüketmeye devam edin (tuvalet sık sık gitmek zorunda olsanız bile).

6) Suyun gelmesi 

Suyunuz, kasılmalar oluşmadan önce veya sonra geliyorsa, bu işlem doğuma yakın olduğunuz anlamına gelir. böyle bir durumda hemen doktorunuzu arayın.

7) Kanama

Bu aşamada iç çamaşırınızda kanama lekeleri olabilir. Rahim ağrınız aşırı hassastır, bu yüzden seks yapmak kanamaya neden olabilir. Vajinal kanamanın plasental abrupasyonu gösterebileceği ve acil tedaviye ihtiyaç duyabileceğinizden şiddetli olması durumunda doktorunuzu arayın. Ayrıca, kanamayı, mukus akıntısı ile karıştırmayın. 

8)  Mukus akıntısı

Mukus akıntısına hazır olun. Her kadın için farklı bir zamanda gerçekleşir, ancak doğum başlamadan haftalar, günler veya saatler önce ortaya çıkar ve kanla kaplı sarı bir akıntıya benzer.

Bu hafta ne yapmalı:

Evinizi bebeğiniz için mükemmel bir küçük eve dönüştürmek istediğinizi hissediyor musunuz? Yuva yapma içgüdüsüne hoş geldiniz! Banyonuzdaki derzlerin bir diş fırçası ile fırçalanmasından, mutfak dolabınızdaki her bir öğenin boyut sırasına göre düzenlenmesine veya hatta kapı kollarının sökülmesine kadar, bu içgüdü size geldiğinde vidaları dezenfekte etmek dürtüsü de dahil olmak üzere hiçbir şey sizi durduramaz. Eşiniz bu duruma şaşırabilir. Temel olarak, yeni bebek için bir ‘yuva’ hazırlamak ve dünyanızı organize etmek için birincil ihtiyacınız vardır.

Tabii ki, günlerinizi temizleyerek harcamanız zararsızdır (gerekiyorsa!), İlk önce bilmeniz gereken bazı şeyler vardır. Yeniden dekore etme dürtüsü varsa, yağ bazlı boyalardan, kurşun içerebilecek eski boyalardan ve cıva içeren bazı lateks boyalardan uzak durun. Çoğu su bazlı olanlar kullanılabilir ancak etiketi daima kontrol edin ve koruyucu kıyafet veya eldiven kullanın. Evinizi yukarıdan aşağıya dezenfekte etmek mi istiyorsunuz? Kullandığınız ürünlerin güvenliğini kontrol edin. Örneğin, fırın temizleyicilerinden ve kuru temizleme ürünlerinden kaçının ve içeriği zehirli dumanlar ürettiğinden amonyaklı çamaşır suyu gibi klor bazlı ürünlerle kullanmayın.

Temizlerken lastik eldiven giyin ve güçlü kimyasalları solumamaya çalışın. Kediniz varsa, çöp kutusunu temizlemek için eldiven kullanın veya hamileyken başkasını yaptırın. Kedi dışkısı toksoplazmoza (doğum kusurlarına neden olabilecek nadir, çok ciddi bir kan enfeksiyonu) neden olabilir. Kediniz dışarıda tuvalete giderse veya mahalle köpeğinin bahçenizi umumi tuvalet olarak kullandığını biliyorsanız, bahçeden uzak durmak iyi bir fikir olabilir.

Devamını okumak için Hafta Hafta Gebelik 38.hafta tavsiye belirti ve beklentiler

Bir önceki yazıyı okumak için lütfen Hafta Hafta Gebelik 36.hafta tavsiye belirti ve beklentiler tıklayınız.

Kaynak: motherandbaby.co.uk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Your above the fold CSS (copy the text bellow) :