Fitness, Leg Raise, Abdominal-Karın Kaslarını Çalıştırma Hareketi

Fitness, Leg Raise, Abdominal-Karın Kaslarını Çalıştırma Hareketi

Fitness, Leg Raise, Abdominal-Karın Kaslarını Çalıştırma Hareketi

Bu videomuzda Fitness ve Pilates konusunda deneyimli ve uzman eğitmen,

Mustafa Çelik Hocanın yaptırmış olduğu eğitimler sırasında

Fitness, Leg Raise, Abdominal-Karın Kaslarını Çalıştırma Hareketi ile abdominal-karın kaslarını çalıştıran hareketi göstereceğiz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir