Ergen Gencimizle nasıl Konuşmanız gerekir

Ergen Gencimizle nasıl Konuşmanız gerekir

Ergen Gencimizle nasıl Konuşmanız gerekir, Gençlerle, onları rahatsız eden şeyler hakkında, açıkça konuşmaya çalışmak zor olabilir. Endişeleriyle ilgili konuşmanızı sağlamak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.

1. Sorun ama yargılamayın

Yaptıklarını yapmak için iyi bir nedenleri olduğunu varsayarak başlayınız. Onlara zekasına saygı duyduğunuzu gösterin ve yaptığınız seçimleri merak edin.

Davranışlarını “aptal” ya da “yanlış” olarak yargılayamazsınız, açılmalarını ve eylemlerinin neden kendileri için anlamlı olduğunu açıklamalarını bekleyin.

2. Sorun, varsayın veya suçlama yapmayın

Neyin yanlış olduğunu bildiğinizi düşünmeyin. “Ne oldu, okulda aşağılandın mı?” sorusunu sormak yerine, “Senin için endişeleniyorum. Her zamanki gibi görünmüyorsun ve şu anda senin hakkında neler olup bittiğini merak ediyorum, sana yardımcı olabilir miyim?”.

3. Yardım etmek istediğinizden emin olun

Çocuğunuzun uyuşturucu kullandığını ya da aşırı alkol kullandığını düşünürseniz, nazik ama doğrudan davranın. Onlara sorun ve onların herhangi bir zorluğuyla ilgili onlara yardımcı olacağınızı bildirin.

4. Kendinize dürüst olun

Kendi tavsiyelerinizi takip etmezseniz, gençler sizi eleştirirler. Örneğin, çok fazla alkol veya sigara içerseniz, söz konusu olabilir “Konuşamazsın!”. Kendinize sorumlu davrandığınızdan emin olun.

5. Kendileri için düşünmelerine yardımcı olun

Gençlerin hayatında uzman olmaya çalışmak yerine, kendileri için düşünmelerine yardımcı olmaya çalışın:

  • Kötü davranış seçeneklerinin potansiyel sonuçlarını tartışınız. Örneğin, “Sigara içtiğindeki uyuşturucu etkisi bir sonraki gün seni nasıl hissettiriyor? Peki, eğer böyle hissediyorsan, bu futbol oynamanı nasıl etkileyecektir?”
  • Gördükleri ve duydukları şey hakkında eleştirel düşünmelerine yardımcı olun. “Yani arkadaşın dedi X: düşündüğün bu mu?”
  • Hayatın zorluklarıyla baş edebileceklerini hissetmelerine yardımcı olun. Onlara neyin iyi olduğunu ve onlar hakkında neyi sevdiğinizi hatırlatın. Bu onların hayatlarının diğer alanlarında onlara güven verecektir.
  • Bilgi onlara güç verir. Onları uyuşturucu ve sigaranın zararları ve kötü yönleri hakkında ve cinsellik ile ilgili doğru bilgi verebilecek web sitelerine yönlendirin, böylece gerçekleri okuyabilir ve kendi görüşlerini oluşturabilirler.
  • Onlara cevap verebilecekleri ve başa çıkabileceği yolları düşünmelerine yardımcı olun. “Yani, böyle hissettiğinde, kendini daha iyi hissettirmek için yapabileceğin bir şey var mı?”
  • Onları davranışlarının artılarını ve eksilerini düşünmeye teşvik edin.

6. Savaşınızı seçin

Sizden sadece şikayet duyuyorlarsa ve onların sürekli başının etini yiyorsanız, sizi dinlemeyi bırakırlar. Giydikleri kıyafetler gibi küçük meselelere bakmak, uyuşturucu ve cinsellik gibi daha büyük ve önemli konularda onlarla görüşmeniz gerektiğinde veya sağlam durduğunuzda sizi dinlemelerini sağlayabilir. Onun için her şeylerine karışmak yerine onları anlamaya çalışın ve iletişim kurun.

7. Kızarlarsa tepki göstermemeye çalışın.

Gençler genellikle en çok sevdikleri ve güvendikleri insanlardan acısını çıkarıyorlar. Bunun sebebi sizden nefret ettikleri için değil, tamamen kafaları karıştıklarından dolayı.

Onların söyledikleri kötü şeyleri, gerçekten kastettiklerini düşünmeyin (“Senden nefret ediyorum!”). Sadece kafası karışmış, kızgın, üzgün, kayıp ya da hormonal hissedebilirler ve duygularını nasıl ifade edeceğini bilmemelerinden kaynaklanır.

8. Güvende hissetmelerine yardımcı olun

Gençler genellikle bir yetişkinin söylediği şeyleri daha da kötüleştireceğini düşünür. Onlara yardım etmek istediğini ve istemedikleri bir şeyi yapmayacağınızı açıkça belirtmelisiniz.

Bu aşağılanma konusunda özellikle önemli olabilir. Çocuğunuz size aşağılandığı konusunu açarsa, kabul edilemez olduğunu açıklayın. Korkularını dinleyin ve onlara onların suçlu olmadığına ikna edin.

Her zaman onların yanında olacağınızı hissettirerek onların güvenini oluşturmaya yardımcı olun.

9. Cevap vermeyecekleri sorular sormaktan kaçının

Bazen açık sorular soruyorsanız, ergen genciniz hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz. Örneğin yeme bozukluğu varsa, “Öğle yemeğinde ne yediniz?” gibi soruları sorarak ya da “Kendini hasta ettin mi?” soruları karşısında ergen gencinizden dürüst olmayan bir cevap alacağınız anlamına gelebilir.

“Nasılsın?” veya “Günün nasıl geçti?” gibi sorular sormak gençlerin nasıl hissettikleri konusunda sizinle konuşmasına ve paylaşmasına yardımcı olur.

 

Kaynak: nhs.uk

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir