Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanı

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanı

Elma Sirkesinin Sağlığınız için Kullanım Alanı: Elma sirkesinin faydaları ve kullanım alanları saymakla bitmiyor. İçerek içten sağlığınızı güçlendiren elma sirkesi aynı zamanda dıştan uygulamalar ile cildinize faydalı olduğu gibi, temizlik yaparken silme suyuna katacağınız elma sirkesi ile evinizde hijyen ve bakterilerden arınmış bir temizlik sağlayabilirsiniz. Şimdi Elma sirkesinin sağlımız için faydalarına ve kullanım alanlarına bir bakalım:

1.Sindirim Sistemindeki Florayı Güçlendirir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Organik ham elma sirkesini almak gibi bir seçim yaparak, diyetinize sağlıklı bir dozda yararlı bakteriler ekleyebilirsiniz. Bu bakteriler sindirim sisteminizin sağlığını geliştirir ve bağışıklığınızı arttırır. Aynı zamanda besinleri sindirmek ve emmek için bir dizi ilave bakteriler ile yarar sağlayabilir. En iyi sonuç için kombucha veya kefir gibi diğer fermente gıdalar ile birlikte günlük diyetinize bir ila iki yemek kaşığı ekleyin.

2.Güneş Yanığına İyi Gelir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Güneşte biraz fazla zaman geçirdiyseniz, elma sirkesi, kuru ve güneşte yanmış bir cilt için mükemmel bir doğal çözümdür. Bir bardak elma sirkesine 1/4 bardak hindistancevizi yağı ve ılık lavanta yağını ekleyin ve güneş yanığını rahatlatmak için üzerine sürün.

3.Kan Şekerini Düzenler

Elma sirkesi kan şekeri seviyenize fayda sağlar ve insülin hassasiyetini artırır. Kan şekeri seviyesini sabit tutmak için yemeklerden önce  bir bardak suda bir iki çorba kaşığı elma sirkesini sulandırın ve yemekten önce içmeye çalışın.

4.Mantarlarla Savaşır

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Ayak tırnağı mantarı, jock kaşığı gibi mantar enfeksiyonları, elma sirkesi yardımıyla kolayca tedavi edilebilir. Antifungal sprey oluşturmak en etkili elma sirkesi kullanımlarından biridir. Diğer mantarla mücadele maddeleriyle birleştiğinde, semptomları azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir.

5.Cilt Sağlığını Geliştirir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Cilt için elma sirkesi faydaları arasında akne tedavisi ve yara izi azaltma yer alır. Antibakteriyel ve iyileştirici özellikleri ile bilinen elma sirkesi, akneye neden olan bakterileri öldürerek cilt sağlığına fayda sağlar. Cilt sağlığını geliştirmeye yardımcı olmak için bir elma sirkesini tonik olarak deneyin.

6. Dolaşımı Geliştirir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Bazı çalışmalarda, elma sirkesinin varislere uygulanmasının semptomların azalmasına yardımcı olabileceği bulunmuştur. Dolaşımı iyileştirmek ve semptomları hafifletmek için elma sirkesiyle fındık yağını birleştirerek, karışımı dairesel hareketlerle varisin üstüne ovalayarak sürün.

7.Siğillere iyi gelir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Gitmeyecek bir siğilden kurtulmak mı istiyorsun? Elma sirkesi ile bir parça pamuğu ıslatın, doğrudan siğile uygulayın ve gece boyunca bir bandajla örtmeyi unutmayın. Bir süre alabilirse de, bunu birkaç kez tekrarlamak, siğilin nihayetinde düşmesine neden olabilir.

8.Zehirli Sarmaşık Yaralarını iyileştirir

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Elma sirkesi kaşıntılı bir zehirli sarmaşık döküntüsünü yatıştırmaya yardımcı olabilecek doğal bir ilaçtır. Bunun nedeni, zehirli sarmaşıkla ilişkili şişliğin azaltılmasına yardımcı olabilecek potasyum içermesidir. İyileşene kadar günde birkaç kez bir çay kaşığı elma sirkesini doğrudan cilde sürmeyi deneyin.

9.Böcekleri ve Pireleri Öldürür

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Köpeğiniz veya kediniz kaşıntıyı durduramazsa, kimyasal yüklü pire öldürücüleri yerine bu doğal ilacı deneyin. Bir sprey şişesine eşit parça su ve elma sirkesi ekleyin ve pire bitene kadar günde bir kez kürküne veya derisine uygulayın. Ayrıca, kendi ev yapımı böcek spreyinizi yapmaya çalışın ve sinir bozucu böceklerle savaşmak için cildinize uygulayın.

10. Mevsimsel Alerjilere İyi Gelir

Birçok insan mevsimsel alerjiler için doğal bir ilaç olarak elma sirkesi kullanır. Elma sirkesinde bulunan sağlıklı bakteriler bağışıklığı destekler. Mevsimsel kokuları ve alerjileri hafifletmek için sağlıklı lenfatik drenaj sağlar. Alerjileriniz harekete geçtiğinde 1 bardak su içinde seyreltilmiş iki çorba kaşığı içmeyi deneyin.

11. Doğal Deodorant Olarak Kullanılabilir

Koltuk altları, vücut kokusunun kötüleşmesine yol açabilecek bakteriler için mükemmel bir üreme noktasıdır. Elma sirkesi güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve mükemmel bir doğal deodorant olur. En basit elma sirkesi kullanımlarından biri, parmaklarınız üzerine biraz elma sirkesini alın, kokuyu etkisiz hale getirmek ve taze kokulu bir görünüm sağlamak için koltuk altına uygulayın.

12. Saçı Parlatır

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Mat veya kuru saçlar için elma sirkesi deneyin. Elma sirkesi ile saçları durulamak kurumasını önler, harika kokar ve saçların parlak kalmasına yardımcı olur.

13. Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Elma sirkesi, tokluğu artırabilir ve kilo vermeye başlamak için açlık isteğini azaltır. En sevdiğiniz smoothie tariflerinize elma sirkesi dozu ekleyerek, elma sirkesi ile kilo verdiren içecekler yapmayı deneyin.

14. Asit Reflü ve Mide Yanmasını Azaltır.

Birçok insan mide asidinin düşük seviyelerinin bir sonucu olarak asit reflü yaşamaktadır. Elma sirkesi, yemek borusuna geri akışı önlemek ve mide ekşimesi semptomlarını azaltmak için mide asidi düzeylerini artırmaya yardımcı olabilir. Yemeklerden önce elma sirkesi içmek en iyi şekilde fayda gösterir. Bir bardak suya bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesini sulandırın ve asit reflü ile savaşmak için içmeye çalışın.

Elma sirkesini nasıl yapılır Ev yapımı Elma Sirkesi Tarifi

15.PH’ınızı Dengeliyor

Elma sirkesinde asetik asit, asidik olmasına rağmen, vücut üzerinde alkalize edici bir etkiye sahiptir. Günde bir kaç kaşık elma sirkesi içmek, sağlığınızı optimize etmek için PH seviyenizi dengede tutabilir.

16.Bir Ev Temizleyici Olarak Kullanılır

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Tamamen doğal elma sirkesiyle suyun karıştırılması en kolay ve en etkili elma sirkesi kullanımlarından biridir. Antibakteriyel özellikleri sayesinde mikropları öldürmek ve evi lekesiz tutmak için mükemmeldir.

17.Beyaz Dişler

Elma Sirkesinin Sağlığınız için 20 Kullanım Alanları, sağlık elma sirkesi, kullanım alanları, bitkisel tedavi, doğal tedavi, şeker kadın, şekerkadın, sekerkadin, sekerkadin.com

Elma sirkesi gülümsemenizi aydınlatabilir ve doğal olarak dişlerinizi beyazlatır. En iyi sonucu elde etmek için biraz elma sirkesiyle fırçalamayı deneyin, ağzınızı yıkayın ve daha sonra parmağınızı kullanarak dişlerinizi ovalayın. Aşırı kullanmanın diş minesini gerçekten aşındırabileceğini unutmayın, bu nedenle az bir miktar kullanın ve aşırıya kaçmayın.

18.Soğuk Algınlığı Belirtilerini Giderir

Burnunuz mu akıyor? Soğuk algınlığını kaptığınızı düşünüyorsanız, birkaç kaşık elma sirkesi, semptomları hızlı bir şekilde hafifletmek için ve soğuk algınlığınıza faydalı olabilecek doğal bir tedavi olabilir. Bunun nedeni, elma sirkesinin, özellikle soğuk hava şartlarından dolayı kendinizi kötü hissettiğinizde, bağışıklık sisteminize hızlı bir destek sağlayacak yararlı bakteriler içermesidir.

19. Kan Basıncını Düşürür

Elma sirkesinin ana bileşeni olan asetik asit, kan basıncını düşürdüğü ve kalp sağlığını geliştirdiği gösterilmiştir. En iyi sonucu elde etmek için, bir bardak suda bir çorba elma sirkesini seyreltin ve kan basıncını düşürmek için günde üç kez tüketin.

20. Detoksifikasyona Yardımcı Olur

Elma sirkesi PH’ınızı dengelemeye yardımcı olabilir, lenfatik drenajı teşvik eder ve dolaşımını artırır, bu da detoksifikasyon söz konusu olduğunda mükemmel bir araçtır. Tipik bir elma sirkesi dozajı, günde birkaç kez su ile karıştırılmış bir ila iki çorba kaşığıdır. 

 

Kaynak: draxe.com

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir